|
За сырники спасибо FS! До этого никогда не получались, но благодаря проверенным рецептам и дельным советам я теперь тоже умею печь сырники))
|
1620 kcal
|
Gord: 44,01g | Prot: 72,70g | Carbs: 207,06g.
Café da Manhã: Комильфо Конфеты, Чай, Бонджорно Рикотта Ванильная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. Jantar: Fruttis Коктейль Ромовая Слива, Вино Пино Гри (Grigio), Суши. Lanches/Outros: СибХолод Пломбир на Сливочках, Магнит Яблоко. mais...
|
|
1691 kcal
|
Exercício:
Abdominal - 36 minutos, Cross Training - 43 minutos, Descansar - 14 horas e 41 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Поделитесь рецептом, пожалуйста! Сотни рецептов перепробовала - только творог переводила, не получаются(
27 mar 21 por membro: zoristar13
|
У меня творог вними-сибирь 5% в брекете 200г, + 1 яйцо, +20г рисовой муки, +немно г о разрыхлителя и сахзама. Все перемешиваю, обваливаю еще в муке (на обвалку уходит около 10г), под крышкой обжариваю с двух сторон, без масла на медленном огне.
27 mar 21 por membro: pogarskaya_nata
|
Очень солнечные получились! 👍
27 mar 21 por membro: alisa oxy
|
Благодарю! Завтра на завтрак сырники!
27 mar 21 por membro: zoristar13
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pogarskaya_nata
|