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Makann siang ..... semangkok doong
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1344 kcal
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Gord: 35,52g | Prot: 155,58g | Carbs: 102,76g.
Café da Manhã: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Indomaret Pisang Ambon. Almoço: Tahu, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Sayur Bening Bayam. Jantar: Uleg Sambal Ijo, Tahu Goreng, Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih, Tumis Oncom, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Pocari Sweat Ion Water, Apel (tanpa Kulit). mais...
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Histórico de Peso de sintadesiyana
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