Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
|
62 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2220 kcal
|
Gord: 82,85g | Prot: 106,55g | Carbs: 252,70g.
Café da Manhã: Хлебница Сочень с Творогом, Crunch Brunch Фисташковая Паста, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Каша Дружба на Молоке. Almoço: Alpen Gold Max Fun Манго Ананас, Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой , Индилайт Голень Индейки. Jantar: Danone Творог Мягкий 5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Бондюэль Кукуруза, Авоська Хурма, Магнит Апельсин, 4 Сезона Малина Замороженная. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oxana35
|