|
Total: 158.0
Fat: 36.8%
Water: 40.2%
Muscle: 31.2%
|
74,0 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
834 kcal
|
Gord: 21,98g | Prot: 32,30g | Carbs: 70,93g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Imitation Crabmeat, Portabella Mushrooms, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Jantar: Totino's Chicken Parmesan Rolls, Red Onions, Crab Rangoon. Lanches/Outros: Yellow Tail Merlot, Yellow Tail Merlot. mais...
|
|
2176 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 6 horas e 30 minutos, Fazer Compras - 2 horas, Dormir - 12 horas, Descansar - 3 horas e 30 minutos. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ChE99
|