Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
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89 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Gord: 34,64g | Prot: 55,49g | Carbs: 105,94g.
Café da Manhã: Prosana Proffle Mentega. Almoço: Del Monte Tomato Ketchup, Sohun, Quaker Instant Oatmeal, Telur Dadar. Jantar: Tahu Kukus, Kembang Kol, Nutrijell Kelapa Muda. Lanches/Outros: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rafiqadin
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