Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
|
133,7 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1739 kcal
|
Gord: 47,73g | Prot: 87,39g | Carbs: 228,79g.
Café da Manhã: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Край Каравай Хлеб Тостовый, Омлет с Молоком. Almoço: Банан, Глобус Пирог с Мясом и Рисом . Jantar: Перекресток Пирожок с Сыром и Ветчиной , Вемол Сметана 20%, Свекла Вареная, Куриные Котлеты на Пару. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadi170285
|