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kaka kaka disini ada yang diet dgn cara intermittent fasting gak kalo ada boleh donh sharing sharing. aku lagi pengen coba tp yang 8 jam. ayodony sharing sharing hehe pengen tau jugaa
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1597 kcal
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Gord: 87,45g | Prot: 99,54g | Carbs: 100,59g.
Café da Manhã: Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Shirataki Nasi. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Ladang Lima Tepung Bumbu Serbaguna, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Dada Ayam. Jantar: Semur Telur, Bakso dengan Saus (Campuran). Lanches/Outros: Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte. mais...
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Histórico de Peso de safira.talitaanjani2
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