Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
|
48,5 kg
Perdidos até agora: 45,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4292 kcal
|
Gord: 162,78g | Prot: 154,73g | Carbs: 550,48g.
Café da Manhã: Общепит Пирог с Консервой и Рисом, Orion Choco Pie Mango, Choco Pie Яблоко, Milka Milk & Choc, Пирог с Капустой, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Matti Овсяные Хлопья. Almoço: Увелка Готовый Рис по-Средиземноморски, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Chikalab Chika Biscuit Peanut, Балтимор Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Куриное Филе Вареное. Jantar: Orion Choco Pie Cherry , Orion Choco Pie Чёрная Смородина , Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлеб Рижский, Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Растишка Йогурт с Клубникой , Alpella Mallow Pie, Савушкин Продукт Творог 0%, Банан, Яблоко, ПБК Ореховый Рай. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Kristiskka
|