Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
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67,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Gord: 49,50g | Prot: 50,99g | Carbs: 276,17g.
Café da Manhã: Suszona Śliwka, Banan, Mlekovita Jogurt Polski Naturalny, Herbata z Cukrem , Miód. Almoço: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Żytni. Jantar: Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Jajko Gotowane. Lanches/Outros: Biedronka Wafle Ryżowe Musli, Vitanella Baton Musli, Wawel Malaga. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Patt2115
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