Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
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45,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1546 kcal
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Gord: 48,31g | Prot: 46,09g | Carbs: 250,44g.
Café da Manhã: Coconut Water, Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Dried Chia Seeds, Prozis Maca, Purasana Spirulina, Papaya, 137 Degree Almond Milk, Flax Seeds, Lemon. Almoço: Peanut Butter, Banana, Sweet Potato . Jantar: Yeast, Sweet Potato, Myprotein Noix de Coco Séchée, Tokapi Cacahuètes, Pumpkin, Jardin Bio Lait de Coco, Oats, Turmeric (Ground), Banana. Lanches/Outros: Brazil Nuts, Medjool Dates. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Figarochou
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