Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
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79,5 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Gord: 24,84g | Prot: 76,73g | Carbs: 108,54g.
Café da Manhã: Roti Gandum, Madu. Almoço: Roti Canai, Kari Daging Sapi. Jantar: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de chazah
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