Bukan Berkurang Malah Nambah.. 😁🤣😅
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71,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Gord: 47,42g | Prot: 60,94g | Carbs: 173,97g.
Café da Manhã: Aqua Air Mineral, Bihun (Dimasak), Tempe Orek, Jengkol, Nasi Uduk. Almoço: Paha Ayam, Sayap Ayam, Kokita Sambal Rawit Bawang, Kerupuk Udang, Nasi Putih, Teh Tawar. Jantar: Telur Dadar, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Aqua Air Mineral, Tahu Goreng, Ketupat, Sate Padang, Wedang Ronde. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Azwar Batistotti
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