Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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82,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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948 kcal
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Gord: 26,29g | Prot: 64,88g | Carbs: 102,27g.
Café da Manhã: 小番茄（葡萄形狀）, 養樂多 300活菌發酵乳, 全家 茶葉蛋（全家）, 烤地瓜. Almoço: 鹽酥雞, 悅氏 烏梅汁, 雞腿, 炒青菜, 三杯雞. Jantar: 全家 茶葉蛋（全家）. mais...
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2178 kcal
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Exercício:
滑步機 - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yuli Da
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