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Je suis pas loin d'y prendre goût 😁 J'ai fini la boucle en marchant. Qui sait d'ici quelques jours je ferai l'ensemble en courant 😊 Belle journée à tous
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1171 kcal
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Gord: 70,29g | Prot: 42,68g | Carbs: 102,65g.
Almoço: Sauce Pesto, Pain Complet, Huile d'Olive, Épinard, Oeuf, Avocat. Jantar: Oignons, Direct Producteurs Mélange Étudiant, Carottes Cuites, Lentilles Cuites. mais...
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1752 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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