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sarapan pagi ini, persiapan untuk WO
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1639 kcal
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Gord: 50,31g | Prot: 56,02g | Carbs: 248,49g.
Café da Manhã: Nasi Putih, MEG Keju Cheddar, Ceres Meses, Pisang Kepok Rebus. Almoço: Lontong, Sate Ayam, Teh Pucuk Harum Teh, Roma Malkist Rasa Abon, Mentimun (dengan Kulit), Kecambah, Sawi, Telur Ceplok, Nasi Putih. Jantar: Sambal Goreng, Bihun Goreng, Telur Balado, Nasi Uduk. Lanches/Outros: Takoyaki. mais...
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Histórico de Peso de ayla reyhan
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