Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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53,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Gord: 115,55g | Prot: 79,59g | Carbs: 34,58g.
Café da Manhã: Amul Fresh Cream. Almoço: Gowardhan Pizza Cheese , Paneer, Bakers Yeast (Active Dry) , Baking Powder (Low Sodium) , Dried Coconut , Vinegar (Cider) , Vegetable Oil, Psyllium Seed Husks, Flaxseed Seeds , Almonds . Jantar: Gowardhan Pizza Cheese, Muscle Blaze Whey Protein, Amul Fresh Cream. Lanches/Outros: Amul Masti Dahi. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de shiba sharma
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