|
был срыв. Затянулся на неделю. 3 дня рождения подряд, кыз узату, свадьба, наурыз, второй день наурыза. Завтра или послезавтра взвешусь, чтобы посмотреть, сколько кг прибавил. Таких срывов не было уже 2 месяца
|
1634 kcal
|
Gord: 79,79g | Prot: 74,75g | Carbs: 163,99g.
Café da Manhã: Самса с Курицей. Almoço: Сэндвич, Икра Красная, Сливочное Масло, Тарталетка, Рыба Копченая. Jantar: Лагман, Бисквит. Lanches/Outros: Салат с Кукурузой, Куликовский Торт Красный Бархат. mais...
|
|