Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Gord: 51,84g | Prot: 111,72g | Carbs: 105,27g.
Café da Manhã: Funnut Арахисовая Паста с Мёдом, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Геркулес Хлеб Зерновой, Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Соевый Соус, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Vитамин Карибская Смесь, Сухие Цельные Семена Кунжута, Каждый День Цветочный Мед, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза, Михайловский Бройлер Куриная Грудка, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Помидоры. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлиya
|