Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Gord: 59,89g | Prot: 88,27g | Carbs: 119,18g.
Café da Manhã: Экопродукт Варенье Клубника, Grow Food Брюссельская Капуста с Морковью, Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке. Almoço: Мёд, Огурец (с Кожурой), Forno Bonomi Печенье Савоярди, Приневское Молоко Козье, SPAR Каша Гречневая Отварная, Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке. Jantar: Щи с Мясом. Lanches/Outros: Каждый День Цветочный Мед, Черника (Несладкая, Замороженная). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ilet_n
|