Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
|
57 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1300 kcal
|
Gord: 52,37g | Prot: 85,52g | Carbs: 121,87g.
Café da Manhã: Пшенная Каша с Тыквой. Almoço: Астория Хот-Дог Соус, Олейна Подсолнечное Масло , Сердце Куриное, Гречка Отварная. Jantar: Петелинка Шницель, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Gourmet Карпаччо из Индейки, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Американо, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Яшкино Печенье Сдобное Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Груша, Творог 0%. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lyalyamaki
|