Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2629 kcal
|
Gord: 112,33g | Prot: 124,43g | Carbs: 290,27g.
Café da Manhã: Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Danone Творог Мягкий 5%, Золотые Луга Творог 5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Almoço: Помело, 4 Сезона Малина Замороженная, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Суп Куриный. Jantar: Милка Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой, Приготовленная Морковь, Замороженная Вишня, Салат, Азбука Вкуса Палтус Жареный. Lanches/Outros: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Смак Хлеб Идея Light. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oxana35
|