Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1947 kcal
|
Gord: 57,08g | Prot: 72,52g | Carbs: 243,20g.
Café da Manhã: Neuburger Neuburger, Ölz Butter Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Kaffee mit Milch und Zucker, Petersilie, Kuner Sauce Tartare, Ei, Kartoffeln, Vollmilch, Clever Semmelwürfel, Clever Kaiser Gemüse. Jantar: Wagner Piccolinis Salami, Dr. Oetker Die Ofenfrische Schinken-Champignon. Lanches/Outros: Puntigamer Märzen. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phil2xd
|