Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Gord: 34,06g | Prot: 68,49g | Carbs: 134,54g.
Café da Manhã: Milkaut Yogurt Bebible Descremado, ENA Creatina Monohidrato, ENA Reload Bcaa, Xtrenght Whey Protein, Aceite de Oliva, SanCor Queso Cremoso Sancor, Pan Integral, Café Instantáneo . Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Branca Fernet. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tinchus78
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