Jornal de FreeSoy, 23 mar 21

J'ai trop mangé 😅
C'était hyper bon mais là je me suis fait péter le ventre...je regrette un peu.

833 kcal Gord: 43,16g | Prot: 60,55g | Carbs: 60,82g.   Almoço: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Champignons de Paris (Sautés), Avocat, Filet de Poulet. mais...
1753 kcal Exercício: Correr (Jogging) - 8/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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Comentários 
Merci lapin oui c'est du poulet de l'avocat et quelques champignons poëlés. C'est juste que je dois encore apprendre à m'écouter et être raisonnable.  
23 mar 21 por membro: FreeSoy
Ça donne envie en tout cas !  
23 mar 21 por membro: Moon Spirit
Merci beaucoup Moonspirit 😊 
24 mar 21 por membro: FreeSoy

     
 

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