Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
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89,9 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Gord: 49,73g | Prot: 78,49g | Carbs: 50,64g.
Café da Manhã: Orégano, Sunny Day Queijo Frescal. Almoço: Ovo Frito, Frimesa Toucinho em Cubo, Salada Verde Mista, Coxão Duro Cozido. Jantar: Friboi Fraldinha Assada, Melancia. Lanches/Outros: Sunny Day Queijo Frescal, Abacate. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nanedasilva
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