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1388 kcal
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Gord: 69,96g | Prot: 55,63g | Carbs: 131,44g.
Café da Manhã: Siyah Zeytin, Güneşte Kurutulmuş Domates, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Çavdar Ekmeği. Almoço: Çavdar Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Izgara Köfte, Zeytinyağlı Kereviz. Jantar: Su Böreği, Kol Böreği. mais...
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Histórico de Peso de bronzlider_sinem
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