Jornal de Mathou_W, 23 mar 21

692 kcal : blanc de poulet jaune fermier cuit au Vitaliseur, avec thym et citron. Spaghetti de quinoa à la tomate, huile d’olive et parmesan.

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1436 kcal

Gord: 51,86g | Prot: 99,51g | Carbs: 136,94g.   Café da Manhã: Bjorg Coco sans Sucres, Nespresso Café, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Monin Sirop de Caramel. Almoço: Jean Hervé Purée de Cacahuète, la Belle Vie Blanc de Poulet « Maïs » Jaune Fermier avec Peau , Jardin Bio Spaghetti Quinoa Tomate, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Carapelli Huile Olive Bio. Jantar: Maggi Mousline Crème & Noix de Muscade, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Carapelli Huile Olive Bio, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Épinard, Aiglefin. mais...