|
|
1172 kcal
|
Gord: 67,36g | Prot: 53,21g | Carbs: 90,27g.
Café da Manhã: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Nutiva Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Укроп, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Семена Льна, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Котлеты из Говядины, Кофе с Молоком. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Ройбуш. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
|
|
151 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aselja95
|