Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
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104,2 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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688 kcal
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Gord: 39,52g | Prot: 70,74g | Carbs: 6,04g.
Café da Manhã: المراعي جبنة شيدر شرائح Slices, Olive Oil. Almoço: Egg White. Jantar: Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Pepsi Pepsi Diet, Roasted Salted Cashew Nuts, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ramy Swelam
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