Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
|
103,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 43,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1104 kcal
|
Gord: 33,67g | Prot: 25,66g | Carbs: 172,28g.
Café da Manhã: Пятерочка Хурма, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Мистраль Гречка Отварная. Almoço: Добрый Томатный Сок без Сахара , Global Village Икра из Баклажанов, Мистраль Гречка Отварная, Суп&Go Суп Грибной из Шампиньонов. Jantar: Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Мистраль Чечевица Вареная, Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Соленые Огурцы с Укропом, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Хурма. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|