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1870 kcal
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Gord: 48,92g | Prot: 97,64g | Carbs: 273,09g.
Café da Manhã: セブンプレミアム 低脂肪牛乳, 日清シスコ ごろっとグラノーラ メープルナッツ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ糖質60%オフ, ジャネフ 減塩サウザン, バナナ, いんげん, ゆで卵, ささみ, ニンジン, まいたけ. Almoço: おおしま 3月23日 自分で作る高菜明太唐揚げのり弁セット. Jantar: S&B おろし生にんにく, みかん, ミツカン 金のつぶ におわなっとう, カゴメ カゴメトマトジュース 食塩無添加, エスビー チリソース, サラダ. Lanches/Outros: コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, サントリーフーズ 伊右衛門, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉. mais...
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Histórico de Peso de kiroku1
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