Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2118 kcal
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Gord: 73,91g | Prot: 97,57g | Carbs: 263,52g.
Café da Manhã: セブンイレブン チョコマフィン, ダノン オイコス ブルーベリー, 全粒粉のパン. Almoço: ファミリーマート トマト好きのトマトパスタ, ご飯, コストコ ロティサリーチキン. Jantar: 鯖の塩焼き, ポン酢, レタス, エノキ, トマト, レタス, 鶏ハム, おから蒸しパン. Lanches/Outros: パウンドケーキ. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 宮川智美
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