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576 kcal : coleslaw maison (chou rouge carottes menthe fraîche « mayonnaise » végétale), pâtes de haricot noir huile d’olive, poulet fermier jaune cuit au Vitaliseur, avocat sésame. Est-ce quelqu’un utilise le Vitaliseur ici ? 🤔🤗
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1478 kcal
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Gord: 54,43g | Prot: 106,70g | Carbs: 140,31g.
Café da Manhã: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Monin Sirop de Caramel, Nespresso Café, Bjorg Coco. Almoço: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Tomates, Moutarde, Vinaigre Balsamique, Huile Végétale de Colza, Sucrine, Lasagne à la Viande. Jantar: Carapelli Huile Olive Bio, Kazidomi Black Bean Pasta Organic, Menthe, Super U Yaourt Soja Nature, Carottes, Chou Rouge, Avocat, la Belle Vie Blanc de Poulet « Maïs » Jaune Fermier avec Peau . mais...
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 Comentários
Oui moi j utilise le vitaliseur
22 mar 21 por membro: kimette10
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Ah top Kimette ! Je l’ai reçu ce matin, c’était mon premier essai. Tu as des recettes que tu adores que tu pourrais me partager ? 🤗
22 mar 21 por membro: Mathou_W
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Une petite question quesque le vitaliseur?
22 mar 21 por membro: liliney33@
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@liliney c’est un ustensile de cuisson vapeur douce (moins de 95 degrés) qui préserve le goût et l’intégrité nutritionnelle des aliments 🤗 on peut y préparer du salé et du sucré et l’avantage c’est que la cuisson est très rapide.
22 mar 21 por membro: Mathou_W
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ça a l'air trop bon la pâte de haricot noir ! je peux savoir où avez vous trouvé?
22 mar 21 por membro: 오키다
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Je ne suis pas très bonne cuisinière, je l utilise surtout pour faire des légumes vapeurs et du poisson vapeur 😉
23 mar 21 por membro: kimette10
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Oui je l'ai aussi, mais l'utilise peu, suis preneur de recettes 😁😋
23 mar 21 por membro: rose61310
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Petit poivron vert (je n’ai pas réussi à réécrire ton pseudo et je m’en excuse) : je trouve les pâtes de haricot noir chez Kazidomi 🤗
23 mar 21 por membro: Mathou_W
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Merci Kimette pour ton retour d’expérience ! ☺️ Je vais tenter le poisson aussi aujourd’hui.
@rose 🌹 ce premier essai m’a beaucoup plu et j’ai reçu un livre de recettes je posterai d’autres essais ici. J’ai prévu notamment du poisson et une salade de chou-fleur brocolis. J’ai aussi trouvé une recette de brownie 😌
23 mar 21 por membro: Mathou_W
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