Jornal de Yaísaa, 22 mar 21


998 kcal Gord: 38,96g | Prot: 60,76g | Carbs: 104,21g.   Café da Manhã: Margarina, Yakult Yakult 40 Light, Pão de Leite. Almoço: Gomes da Costa Peito de Frango em Cubos em Molho de Tomate, Alface Americana. Jantar: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ceifeiro Semente de Chia, Kiwi, Maçã, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Lanches/Outros: Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo. mais...

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