Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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75,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Gord: 82,53g | Prot: 53,04g | Carbs: 135,90g.
Café da Manhã: Frischkäse, Roggen Knäckebrot, Margarine, Brot. Almoço: Käse, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gefüllte Zucchini. Jantar: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Mischkornbrot, Aldi Cashewkerne, Äpfel. Lanches/Outros: Manner Original Neapolitaner, Ritter Sport Schokowürfel. mais...
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Ganhando 8,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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