Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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50 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1595 kcal
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Gord: 63,56g | Prot: 112,97g | Carbs: 146,98g.
Café da Manhã: Кожен День Хумус, Росток Хлебцы с Белыми Грибами, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Attuale Вівсяна Крупа Плющена , Мрія Какао. Almoço: Ашан Хумус, Тунец Консервированный Польский, Премія Гречка. Jantar: Балык, Укрекохліб Хлібці Росток З Білими Грибами, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Винегрет. Lanches/Outros: Медовик. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de _tallka_
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