Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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85,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Gord: 23,24g | Prot: 49,18g | Carbs: 185,47g.
Café da Manhã: Banane, Milch 1,5%, Kaufland Choco Rice Perls. Almoço: Weintrauben, Tomatensoße, Jägerschnitzel, Nudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Vivil Schwarze Johannisbeere, Müller Milch Reis High Protein Vanille. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 77IJB
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