Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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46 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Gord: 52,86g | Prot: 64,25g | Carbs: 154,39g.
Café da Manhã: Pisang. Almoço: Sambal Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Jantar: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu, Tempe, Nasi Putih. Lanches/Outros: Cireng, Rengginang, Pentol, Bakpia. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de xkieksh
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