Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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68,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Gord: 54,38g | Prot: 60,77g | Carbs: 211,93g.
Café da Manhã: Suszona Śliwka, Banan, Zielona Herbata, Miód, Twaróg. Almoço: Łaciate Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny , Chleb Żytni. Jantar: Zupa Grochowa. Lanches/Outros: Vitanella Baton Musli Orzech Arachidowy i Laskowy, Cukiernia Róża Pierniki w Czekoladzie Mlecznej, Chateau Czekolada Nussbeisser, Sante Wafle Ryżowe z Solą Himalajską. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Patt2115
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