Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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67,1 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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728 kcal
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Gord: 24,64g | Prot: 65,93g | Carbs: 75,78g.
Café da Manhã: Банан, Сухие Семена Чиа, La Pina Арахисовая Паста, Грецкие Орехи, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: Банан, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Сухие Семена Чиа, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тунец. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Верба 35
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