Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
|
43,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Gord: 57,87g | Prot: 105,98g | Carbs: 172,48g.
Café da Manhã: Kubis, Tomat Merah, Mentimun (Kupas), Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Kacang Rebus, Tahu Bakso, Brownies. Jantar: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ErinUlfaizah
|