Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
|
46,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1676 kcal
|
Gord: 72,82g | Prot: 37,79g | Carbs: 216,24g.
Café da Manhã: Pikki Батончик Мюсли Арахис-Фундук-Шоколад, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Кофе, ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде. Almoço: Шпинат, Руккола, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Зеленый Чай, Авокадо Авокадо, Терра Сироп Топинамбура, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Живой Продукт Урбеч из Семян Светлого Кунжута. Jantar: Мегамарт Макароны с Овощами, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Славянка Степ, Рис с Овощами. Lanches/Outros: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Зеленый Чай, Свежевыжатый Морковный Сок. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaSB
|