Jornal de nanedasilva, 21 mar 21

vai entender..
91,7 kg Perdidos até agora: 5,4 kg.    Ainda faltam: 27,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

572 kcal Gord: 22,71g | Prot: 47,55g | Carbs: 43,00g.   Almoço: Salada Verde Mista, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Carne de Vaca Assada. Jantar: Molico Leite Desnatado em Pó, Salada Verde Mista, Carne de Vaca Assada, Aipim (Cozido). Lanches/Outros: Kiwi, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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