Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
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76,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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610 kcal
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Gord: 14,36g | Prot: 15,66g | Carbs: 112,82g.
Café da Manhã: Hellmann's Maionese Vegana, Café (Infusão), Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Banana Prata, Charlotte Vollkorn Brot, AdeS Leite de Soja Zero. Lanches/Outros: Peras, Banana Prata, Laranja Pêra. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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