Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
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96,3 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 26,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Gord: 110,70g | Prot: 48,18g | Carbs: 101,93g.
Café da Manhã: ICA Vispgrädde 36%, Kaffe. Almoço: AXA Hazelnut & Cashew Granola, Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, ICA Vispgrädde 36%. Jantar: Arla Åseda Gräddost, ICA Basic Jordnötter Saltade, Vispgrädde 36%, Gullök, Blandfärs, Stora Vita Bönor, Gul Paprika, Krossade Tomater (på Burk). Lanches/Outros: Mc Vities Hobnobs Havre, Kaffe, ICA Vispgrädde 36%, ICA Selection Kladdkaka, Jordgubbar. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amimimo
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