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Guten Morgen verregnete Welt 🤗
Das war zu erwarten 😎 gestern Abend haben wir alle zusammen „Klein gegen Gross“ geschaut und auf dem Sofa hemmungslos aus dem Fresskörbchen genascht 🤪
Ein Mal in der Woche wird das zelebriert.
Lasst es euch gut gehen und genießt den Sonntag 🌼🌺
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69,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1654 kcal
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Gord: 48,10g | Prot: 46,80g | Carbs: 207,80g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Fischer Stolz Forelle Geräuchert, Roggenbrot, BackWerk Butter-Hefezopf. Almoço: Reissdorf Kölsch. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Reissdorf Kölsch, Pizza Margherita. Lanches/Outros: Katjes Grün-Ohr Hase, Moser Roth Edel Bitter Schokolade. mais...
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2847 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora e 30 minutos, Assistir TV - 3 horas, Apple Health - 19 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Dann ab heute Körbchen weg, oder isses leergefuttert? 😉. Meine Enkelin ( 6 ) sagt immer, Fernsehabend ohne Chips u.ä.ist nix.😅
21 mar 21 por membro: schnorra
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300 g plus, nachdem du vorher einen Riesensprung nach unten gemacht hast, sind ja nun wirklich kein Grund sich aufzuregen, oder? 😘
21 mar 21 por membro: leezah79
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300g sind ok für n sündhaften Abend, das geht auch wieder✌
@schnorra: der gleichen Meinung sind auch meine Jungs, wärend ich mit ner Karotte da sitze, hauen die sich Chips, Kekse, Schoki rein.... das ist freitags echte Folter. 😖
21 mar 21 por membro: depe112
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@leezah ich hab mich doch gar nicht aufgeregt 😂 könnte man aber meinen, mein meinem Einstieg 🙈 es hat hier heute Morgen in Strömen geregnet 🤪
21 mar 21 por membro: Mimpelchen
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Entschuldigung Mimpelchen, ich bin selbst immer nicht begeistert, wenn ich für etwas getröstet werde, was mich gar nicht stört. 🤐
21 mar 21 por membro: leezah79
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Ach Quatsch, leezah 😎 kein Thema!
21 mar 21 por membro: Mimpelchen
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Über die Autokorrektur, darüber kann ich mich allerdings aufregen.... was für ein Quatsch da raus kommt 🙈 unglaublich...
21 mar 21 por membro: Mimpelchen
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Neee Schnorra, ist noch was da..... aber sicher verstaut 😎
Selbstschutz muss jetzt sein.
Schönen Abend 🤗
21 mar 21 por membro: Mimpelchen
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