Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 72,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Gord: 26,00g | Prot: 158,51g | Carbs: 118,39g.
Café da Manhã: Egg, Van Houten Cocoa Powder, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Mutant Whey Protein, Tropicana Slim Sweetener Classic, Raisins, Baking Powder (Low Sodium) . Almoço: Nasi Putih, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) . mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evanevan1902
|