Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2014
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93,9 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2637 kcal
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Gord: 100,23g | Prot: 137,71g | Carbs: 313,87g.
Café da Manhã: Scrambled Egg, 2% Fat Milk, Scrambled Egg, Bananas. Almoço: Grapefruit, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. Jantar: Pizza Hut 12" Medium Meat Lover's Thin'N Crispy Pizza, Costco Chicken Pot Pie, Fresh Express Spring Mix. Lanches/Outros: Gatorade Thirst Quencher Lemon-Lime Beverage, CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate, Gatorade Thirst Quencher Lemon-Lime Beverage. mais...
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3273 kcal
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Exercício:
Basquetebol - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de twookie
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