|
Вес немного с водой + 4 дня не занималась
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Gord: 61,94g | Prot: 114,49g | Carbs: 146,25g.
Café da Manhã: Победа Горький Шоколад без Сахара, Свежее Завтра Творог Обезжиренный 1,8%, Zagranola Гранола Amerikana, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Азбука Вкуса Булочка Французская Белая. Almoço: Победа Горький Шоколад без Сахара, Zagranola Гранола Amerikana, Свежее Завтра Творог 1,8%. Jantar: Азбука Вкуса Булочка Французская Белая, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Виктория Хлеб Таллинский Чёрный Заварной. Lanches/Outros: Азбука Вкуса Булочка Французская Белая, Виктория Хлеб Таллинский Чёрный Заварной, Победа Горький Шоколад без Сахара, Свежее Завтра Творог Обезжиренный 1,8%, Zagranola Гранола Amerikana. mais...
|
|
1954 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 35 minutos, Elíptico - 47 minutos, Apple Health - 22 horas e 38 minutos. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerine17summ
|