Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
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77,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Gord: 53,15g | Prot: 53,53g | Carbs: 87,96g.
Café da Manhã: Coffee with Milk, Coffee with Milk. Almoço: Dempster's Hot Dog Buns (41g), Kirkland Signature Beef Wiener. Jantar: Bacon, Chicken Wrap. mais...
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1894 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 33 minutos, Dormir - 7 horas e 27 minutos. mais...
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Perdendo 15,9 kg por Semana
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 Comentários
Today I just realized how much I'm down it's awesome!
I appreciate the follows. Keep up the good work everyone!
25 mar 21 por membro: Zaw00d
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Histórico de Peso de Zaw00d
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